Quartier 50+
Soucieuse d’offrir davantage d’occasions de bouger, de se divertir et d’apprendre à sa clientèle âgée de 50 ans et plus, la Ville de Saint-Jérôme propose chaque saison une foule d’activités au Quartier 50+.
Inscriptions
Les inscriptions se feront au Quartier 50+ ou en ligne dès le 22 mai, à 8 h 30.
Consultez la page Quartier 50+ pour plus d’information.
Activités sportives
Accès illimité
Cet été, profitez d’un accès illimité à tous les cours, et ce, pendant 5 semaines.
Coût : 80$ taxes incluses
- En cas d’annulation, il n’y aura aucune reprise du cours ou de remboursement;
- Les places sont limitées;
- Les horaires, les professeurs et les locaux sont sujets à changement, sans préavis;
- Les présences seront prises chaque cours. S’il y a moins de six participants dans les deux premières semaines de la session, le cours pourrait être retiré.
| COURS | JOUR | HEURE | DATE DE DÉBUT |
|---|---|---|---|
| Abdos-fesses-cuisses 60 min. | Mercredi | 9 h | 12 juin |
| Cardio – Débutant 60 min. | Mardi | 9 h | 11 juin |
| Cardio – Débutant 60 min. | Mercredi | 10 h 15 | 12 juin |
| Cardio douceur 60 min. | Mardi | 9 h | 11 juin |
| Cardio – Mixte 60 min. | Jeudi | 11 h 30 | 13 juin |
| Danse fitness 60 min. | Jeudi | 10 h 15 | 13 juin |
| Essentrics 60 min. | Mardi | 10 h 15 | 11 juin |
| Étirements 60 min. | Mardi | 10 h 15 | 11 juin |
| Tonus et souplesse 60 min. | Mercredi | 9 h | 12 juin |
| Tonus et souplesse 60 min. | Mercredi | 10 h 15 | 12 juin |
| Tonus et souplesse 60 min. | Jeudi | 10 h 15 | 13 juin |
| Tonus et souplesse sur chaise 60 min. | Mardi | 10 h 15 | 11 juin |
| Yoga – Débutant 75 min. | Jeudi | 9 h | 13 juin |
| Yoga – Intermédiaire 75 min. | Mercredi | 11 h 30 | 12 juin |
| Yoga sur chaise 60 min. | Mercredi | 10 h 15 | 12 juin |
| Zumba 60 min. | Mardi | 11 h 30 | 11 juin |
| Zumba 60 min. | Jeudi | 9 h | 13 juin |
| Zumba douceur 60 min. | Mercredi | 11 h 30 | 12 juin |
Les centres d’activités physiques Rivière-du-Nord
| COURS | JOUR | HEURE | DATE DE DÉBUT | NOMBRE DE SEMAINES | TARIF MEMBRE |
|---|---|---|---|---|---|
| Cardio-nature 60 min.* | Jeudi | 10 h | 27 juin | 8 | 69 $ |
* Ce cours a lieu hors des murs du Quartier 50+, au Parc régional de la Rivière-du-Nord.
Les centres d’activités physiques Rivière-du-Nord
Yoga et trampoline en famille, Pilates, Zumba… de nombreux cours sont offerts par Les centres d’activités physiques Rivière-du-Nord (CAPRDN) dans différents lieux.
Inscriptions : Dès le 22 mai 2024
